こんにちは、運動びより店長の梁です。
猛暑日が続く毎日ですが、こまめな水分補給を忘れずに何とか体調を崩さずに夏を乗り切りましょう!
さて、タイトル通り おおよそ半年間の糖尿病改善アプローチで完治された会員様が2名います。
大まかな内容は食生活改善とジム来店毎に筋力トレーニングのマンツーマンレッスン(15分)を行いました。
ここで言う糖尿病完治とは糖質を摂取制限して血糖値をコントロールすることではなく、
「何時でも何を食べても血糖値が異常を示さない」ことです。
実例を紹介いたします。(本人了承済み)
Aさん 60代男性
入会前 ➜HbA1cは14.4(入院を勧められる数値)食後血糖値 280
半年後 ➜HbA1cは 5.7 食後血糖値 135
Bさん 40代男性
入会前 ➜HbA1cは 11.7 食後血糖値 190
半年後 ➜HbA1cは 5.4 食後血糖値 132
Ⅱ型糖尿病なら運動療法と食生活改善で間違いなく好転します。
完治までのプロセスとメカニズムはご来店時に丁寧にご説明させていただきます。
パーソナルトレーナーの時代から運動療法と食生活指導で数多くの方々を糖尿病完治へと導いてきた実績と自信があります。
お薬に頼らなくても、もう一度 筋肉が糖を取り込める体質が欲しい方は是非 ご相談ください。
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