ブログ　始めました。

皆様　初めまして。

運動びより店長　梁　正基（リョウ　セイキ）と申します。

この度、スタッフ共々　健康生活（特に介護予防）や運動、そしてダイエットについてのブログを書いていきます。（当ジムの紹介も少々）

ブログ未経験なので、拙い文章になると思われますが、皆様に有意義なブログになるよう、心がけますので何卒ご了承くださいませ。

ブログについての質問などありましたら、ホームページの問い合わせフォームからお気軽にお尋ねください。

次回のタイトルは「予防」です。